今日は久しぶりに1日お休み。
身体をリセットしようと、プチ断食中。
1日だけですが、身体が軽くなります。
水分はスポーツドリンクでしっかり摂ってますが、さすがに血糖値の低下は避けられないので、何をするにもゆっくりです。
写真は家の中ですが・・・まずはのんびり朝のお散歩。
まだまだ練習中なので、短い時間ですが。。。
この子は小梅の初めてのお友達。
ゴールデンレトリーバーのビビアンちゃん。
すっごいおりこうさんで、飼い主さんが「カメラ取ってくるから待ってて」と言えば、お座りして待ってます。
小梅がじゃれついても、好きにさせてくれてます。ごめんね・・・小梅が突進しちゃって・・・。
こういう日をたまに作ると、感覚が広がっていくような感じがします。
鈍くなったらまたリセットすれば良し。
私の場合はお稽古を休んで(さすがに仕事は休めないから)時間を作ったりしてます。
以前は自分がこんなことするなんて、あり得なかった。。。
這ってでもスタジオに行く人でしたが、今では考え方はだいぶ変わりました。
あのころは、常に疲れて、感覚も鈍くて、視野も狭かったのかな。。。
と、昔の自分と対話してみたりする。
あ、のんびりしすぎて、家事が一向に終わらない・・・ま、いっか。
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