今日の上永谷でのアフリカンダンスのクラスの後、突然胃痛が襲ってきました。
原因は、昨日から仕事のトラブルの解決に、夕飯も食べずに夜中まで電話。
その後、寝不足のまま朝ごはんも食べずにスポーツクラブでプールレッスン。
そして移動してあふりかん。。。
食べる時間は少しあったんですが、「ま、終わってからでいいか」
経験のある方はお分かりかと思いますが、食べないで動いていると、食欲が無くなるんですな。
アフリカンが終わって、ようやくお腹が空いてきたな~と思っていたら・・・
「何コレ!!!」ってぐらい激痛がきました。
電車を待ってる間も立っているのがやっと。幸い座れたので「この間に治まらないかな。。。」と、身体を抱え込むように座っていたのですが、一向に治まらず、ますます痛くなるし、貧血までおこすし。。。
「駅からバイク。。。どうしよう。。。」
やっと駅に着いたけど、歩くのもやっとな状態。
タクシーで帰りました。
空腹、体の冷え、寝不足。。。条件揃い踏みですな。
家に帰って寝ていたら治まりました。ご飯も食べたし。
皆さんも、忙しいときこそ身体を大事にしなければしっぺ返しが大きいですよ~。
治って良かった・・・。さ、駐輪場にバイク取りに行かなきゃ。
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